Pear for Diabetes: सुबह खाली पेट खाएं नाशपाती, ब्लड शुगर की हो जाएगी छुट्टी, दिल रहेगा चकाचक

Pear for Blood Sugar: Blood Sugar: डायबिटीज के मरीजों को अक्सर अपने खाने-पीने का खास ख्याल रखना पड़ता है। खासतौर पर फलों के मामले उन्हें काफी सतर्क रहना पड़ता है। अगर आप भी डायबिटीज के मरीज हैं तो नाशपाती का सेवन कर सकते हैं। यह सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना गया है। इसमें फिबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है