सद्गुरु डाॅ उमर अली शाह ने किया मोदी के फिटनेस मंत्र का समर्थन

•  योग शक्ति साधना समिति कर रही है 21 दिनों तक जागरूकता सम्मेलन आयोजित

पिठापुरम। 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 के अवसर पर योग शक्ति साधना समिति 21 दिनों तक मोदी के फिटनेस मंत्र पर जागरूकता सम्मेलन आयोजित कर रही है।

आज इस सम्मेलन का उद्घाटन चित्राडा मुख्य आश्रम, आधुनिक मानवता मंदिर में  श्री विश्व विज्ञान विद्या आध्यात्मिक पीठम के नौंवें पीठाधिपति डॉ. उमर अली शाह  ने किया। उन्होंने कहा कि मोदी का फिटनेस मंत्र सम्मेलन में आए भक्तों के लिए बहुत उपयोगी है। उन्होंने उनसे डॉ. मकला सत्यनारायण के माध्यम से विस्तार से जानने और इसका पूरा अभ्यास करने, अपने आस-पास के समाज को जागरूक करने और स्वास्थ्य समस्याओं से खुद को बचाने का आग्रह किया। उन्होंने यह भी कहा कि हमारे शरीर में आंतरिक अंगों के नियमित कामकाज से स्वास्थ्य में सुधार होता है, जो पांच तत्वों से बना है।

योग शक्ति साधना समिति के संस्थापक अध्यक्ष डॉ. मकला सत्यनारायण ने कहा कि मोदी के फिटनेस मंत्रों के पांच तत्व ये हैं कि एक तो हाथ की छड़ी विधि का उपयोग करने से प्राण ऊर्जा पुनः सक्रिय होती है और अंगों की कार्यप्रणाली संतुलित होती है। प्राण ऊर्जा बढ़ती है और इससे बीमारियां कम होती हैं। दूसरा यह कि नंगे पैर टहलने करने से आंखों के दबाव बिंदु उत्तेजित होते हैं और बीमार होने की संभावना काफी कम हो जाती है। तीसरा यह कि कानों की मालिश करने से स्वास्थ्य बेहतर होता है। यह बहुत आसान विधि है और इसके लिए किसी उपकरण की आवश्यकता नहीं होती। चौथा यह कि ध्यान के माध्यम से शक्ति का अभ्यास करना बहुत आसान है। नमस्कार मुद्रा में ओंकार प्राणायाम करने से प्राण ऊर्जा बढ़ती है, फेफड़ों की क्षमता बढ़ती है, सांसों की संख्या कम होती है और आयु बढ़ती है।

इस कार्यक्रम में पीठ के संयोजक पेरुरी सुरीबाबू, पीठ प्रबंधक एटीएस सत्यनारायण, वंगरा रेणुका देवी, वंगरा अंबिका देवी समेत सेवा कार्यक्रम में सैकड़ों भक्तों ने भाग लिया और अभ्यास किया और अपने सहयोगियों को आश्वासन दिया कि वे मोदी के आदर्शों को लोगों तक ले जाने के लिए काम करेंगे। कार्यक्रम के बाद पीठम के नौंवें पीठाधिपति डॉ. उमर अली शाह ने  योग शक्ति साधना समिति के संस्थापक अध्यक्ष डॉ. मकला सत्यनारायण को सम्मानित किया।